浜難聴事務局

 №２９　暑中お見舞い申し上げます 【浜身連福祉の集い】 連日、うだるような酷暑が続いていますが、皆さんお変わりないですか。先日、7月9日日）13時から横浜ラポールシアターで第７３回横浜市身体障害者福祉の集いが開催されましたが、例年に比べ浜難聴からの参加者が少なく寂しく感じました。😌 （写真１） 集いの当日、ラポールの近くの新横浜公園で見つけた昼顔。 （写真２） 集いの開始前にシアター前で仲良く並んで撮影をしました。（左から主藤さん、小川、須山会長、浅川さん）お手伝いありがとうございました。 【手話学習会】 昨日15日の手話学習会は小島講師の指導でした。参加者22名（見学者2名含む）がA～Dグループに分かれて「チョキで表現」する手話単語をグループ内で相談をして書き出す。どのグループもたくさん集めていましたが、勝者はDグループでした。勝者グループメンバーには講師からキットカットをいただきました。いつもとはゲーム形式の勉強内容でしたが、和気藹々とした楽しい学習会であったと思います。 （例）会社・電車・イギリス・歩く・ひがむ・横浜・床屋・お殿様・沖縄・大阪など 【レク部7月例会】 本日、16日（日）健福センターで13時30分からレク部の例会が開催されます。7月の内容は 都中難協から読話の講師、大江千枝氏をお招きして補聴手段の手助けとなる読話のテクニックを指導していただきます。残念ながら私は家庭の事情で欠席となりました。例会が盛況でありますように・・・ 【事務局長のつぶやき】 夏になると熱帯夜はエアコンなしでは寝苦しですね。私は、一晩中、エアコンをつけたまま寝るのが苦手で何度も覚醒をしまい以前のようにスムーズに寝落ちができにくくなりました。WEBのニュースに掲載されていた簡単に出来る安眠方法を紹介します。皆さんも眠れない時にやってみて下さい。 １，息を鼻から吸って口から吐く深呼吸を続ける。2、あご、眉毛、額の緊張を解き顔の筋肉をリラックスさせる。３，上半身をリラックスさせる。背中をマットレスにフィットさせ胸の緊張を解く。４，続いて足全体をリラックスさせる。５，頭や心をクリアにする。６，リラックスした状態をキープしたまま深呼吸を続ける。 （写真３） 夫のグランドゴルフ仲間の方から届いた「クジャクサボテン」です。余りに綺麗で珍しかったので夫に頼んでブログ掲載の許可をい...

  【関東ブロック総会、6月例会を終えて】 ムシムシとして鬱陶しい日が続いていますが、皆さんお変わりないでしょうか？25度の気温でも湿度の高い日は熱中症に要注意だそうです。💦 さて、6月24日（土）関東ブロックの総会が東京都障害者福祉会館（三田）で開催され、横浜からは主藤さんと小川が出席をしました。総会は3時間もありましたが横浜の要約筆記者養成講習会に関わっている関係上、つい東京のPC要約筆記者が打ち出す画面を穴が開くほど見つめながら話を聞いていたので、案外あっという間に時間が経過したように感じました。 ３０年ほど前、私はここ三田の会館で5年間、手話のイロハを学びました。又、東京の難聴仲間と楽しく交流をした思い出のある場所です。手話講習会終了後に田町駅前にある居酒屋へクラスの仲間と繰り出して習ったばかりの手話を駆使してお喋りに花を咲かせたことを懐かしく思い出しました。手話学習会でお世話になっている明田講師との出会いもここでした。 25日（日）浜難聴6月例会に参加しました。会員の白石さんと浅川さんから難聴体験談をお話していただく内容でしたが、参加者全員からもお二人の話の感想やご自身の話なども伺えたので、中身の濃い有意義な集まりになったと思います。詳細は会報の7月号例会報告のページをご覧ください。 （写真１） 私の住むマンション南側の庭では、1週間ほど前にたくさんのくちなしの花が満開を迎えました。洗濯物を干しているとかすかに花の香りが漂ってきます。つい「♪今では指輪も回るほど痩せてやつれたお前の噂、くちなしの花の花の香りがぁ～旅路の果てまでついてくる～♪」な～んて、鼻歌が出て・・・😅 （写真２） 本日、7月9日に行われる浜身連福祉の集いの実行委員会が行われました。ラポールへの道中、新横浜駅からスタジアム通りを歩いている時に見つけた花を写メたのですが、花の名前は分かりません。NHKの朝ドラ「らんまん」が面白いですね！最近、私もやたらと草花に目が向くようになりました。 【事務局長のつぶやき】 最近、嬉しかったこと😁・・・今まで私はいつ測っても体重に変動が無いので数ヶ月おきにしか測定をしていませんでした。 25年ほど使用していたヘルスメーターを処分し新しい機器を導入したところ、最近のヘルスメーターには様々な機能が付いているのでびっくり！体脂肪、内臓脂肪、基礎代謝...

【梅雨入り】   梅雨の季節はムシムシジメジメと杞憂ですが、あちらこちらで水無月の花、紫陽花が目を楽しませてくれます。紫陽花の色の変化は土壌のPH（水素イオン指数）によるもので、種類は野生種、園芸種があり、なんと3000種類もあるとか！日本原産の紫陽花は万葉集にも登場しています。北鎌倉の明月院は別名あじさい寺として有名なので訪れた方も多いのではないでしょうか。見頃は6月中旬～下旬、雨にしっとりと咲く紫陽花を見に元気が出たら訪れたいものです。 一方、梅雨時に線状降水帯が発生すると怖いですね！先日も台風2号が北上した際に警報級の大雨が降りあちこちで水害の被害が出ました。いざという時に慌てないためにも普段から災害時に自分や家族の行動を決めておくマイタイムラインを作成しておくと安心かと思います。 （写真１）こちらの紫陽花は園芸種、名称は「ダンスパーティー」粋ですね。先日、浜身連新聞を菊名の港北郵便局へ発送へ行った際に付近の店舗で見つけました。こんな紫陽花は初めて見た～ （写真２） 最低でも週2回は新横浜駅のラポールへ通っていますが、普段歩く機会が少ないので片道だけでもシャトルバスを使わず歩くようにしています。道中にあるお店の店先に咲いていたユリの花、赤いユリを見たのは初めてでした。歩くとこんな発見もできます。👀 【事務局長のつぶやき】 17日の手話学習会終了後のお茶会で私達夫婦のもめ事顛末の最終章をお聞かせしたいと思っています。 先週（土）の手話学習会修了後、会員の皆さん6名（いつものメンバーに松丘さんと主藤さんが参加）でお茶をしました。夫の入院騒ぎ以降ずーとプライベートなことで、あれこれと気分が滅入ることが続いていたのですが、ワイワイガヤガヤと皆でお喋りをして私の愚痴を聞いてもらったら気分が晴れてきました。お茶会に参加の皆さん、私の愚痴を聞いて下さりありがとう！ 当事者の私は結構深刻だったのですが、皆さんは私の話を聞きながら爆笑されていましたっけ（他所の夫婦喧嘩は面白い？）・・・😞その後、当事者の私も予想していなかった結果となったので17日の手話学習会終了後のお茶会で事の顛末「最終章」をお聞かせしたいと思っています。😁 妻の勝利に導きましたのでお楽しみに。💪 今、エンジェルスの大谷選手が大活躍中。昨日、1試合、2本のホームランが出て計20本リーグトップとな...

  【浜難聴総会を終えて】 5 月 28 日（日）に開催した令和 5 年度の総会は 25 名が出席、委任状を提出して下さった方は 45 名、会員数 2/3 の定足数を満たし無事に総会開催は成立しました。今年の総会は過去に例がないほどの速さで 1 時間内にすべての議案が消化されたので事務局としても驚いています。皆さん、会の運営や役員のやる事に対して関心がない？自分が支払った会費が何にどう使われるのかなどの疑問が全く無いのでしょうか。質問や意見が続出する総会では答弁する立場（会長）は大変ですが、逆に何も出ない総会は盛り上がりに欠けてしまうのだと感じました。 令和 6 年 2 月 25 日に浜難聴創立 45 周年を迎えるため、来年の 10 月頃に記念行事を予定しています。総会後半、余った時間を使い「何を企画して欲しいか」参加者全員からご意見を伺いました。記念講演、懇親会（お食事 or お茶とケーキ）記念品配布、記念誌の発行など、ご意見を多数出していただいたので今後、理事会で話し合いたいと思います。記念誌発行に関して過去の創立記念で原稿を集めるのに苦労した覚えがあります。 45 周年では手作りの記念誌（エコーと同じ形式）で一人でも多くの皆様からコメント程度でも構わないのでたくさん寄せていただければ、会員による会員のための記念誌が完成するのではないでしょうか。私を含めて役員は全員高齢者ばかりなので大々的な企画の立案は無理ですが、会員の皆様にもご協力をいただき 5 年前の 40 周年の時と同様に身の丈に合った範囲内で 45 周年記念行事を開催できたらと考えております。 (写真）会員の守安さんが、5月9日～14日、横浜市民ギャラリーで開催された横浜絵画サロン絵画展に出品された作品を送って下さいました。テーマ「鹿」「池」ストロボが太陽光の役目を果たして生き生きとした感じがします。素晴らしいですね。（拍手）👍👍👍 【事務局長のつぶやき】 今年の NHK の大河ドラマは人気のアイドルグループ「嵐」のメンバーであった松本潤さんが主演の『どうする家康』をご覧になっている方も多いのでは？小国に生まれた家康は小心者で優柔不断な性格のため民からいつも笑いのネタにされているような殿様、しかし家臣に恵まれ乱世で奮闘し江戸幕府を開くまで出世をしていく、誰もが知っている歴史を現代風...

  【5月11日の手話学習会】 この日の手話学習会では開始の挨拶の時、先日、私がやらかした大ドジの失敗談を披露しました。失敗談とは・・・4月27日に平本さんのご協力を得て総会資料を印刷、発送を行ったのですが、連休を終えた5月8日に事務局へ出た時に総会資料印刷時に使用した印刷用のカードが所定の場所に無いことに気が付きました。 総会資料印刷後に袋詰め作業をして連休前のこの日の内に菊名の港北郵便局へ赴き発送を済ませたかった私。必死でやっている内にどこかで紛失させたのか？？印刷カードのことが忘却の彼方へ・・マジで真っ青になりました！💦ラポール3階のプリントルームを管理している1階の事務室へ赴き紛失を伝えたところ、再発行が出来ると伺いホッとして胸を撫でおろした次第です。 それから数日して5月11日、要約筆記者養成講習会へ行く時に穿いたパンツのポケットからな、な、なんと印刷カードが出てきたのです！！ホッとしながら自分のドジに呆れるやら。こんな経緯を手話学習会で話をしたのですが、ドジをよく踏む私の性分をご存じのスタッフの浅川さんは「またかぁ～」と後ろの方で呆れて笑っていました。😆 さて、話を本題に戻してこの日、明田講師が用意して下さった教材のプリントの冒頭には「頭の体操」二字熟語になるように□に入れる漢字は？と出題されていたのですが、皆さん、こうした問題はバッチリと解かれるのです。凄～い！😊 しかし、手話がある程度表現できる方でも単語を指文字で表すことや読み取りが苦手な方が多いように思います。今回から当面、カタカナ語を①指文字で表す②読み取る③指文字単語を手話で表現する学習をテキストに入る前に行うことになりました。 私は、指文字は最後まで見なくても途中で勘が働き素早く読めるとこの日も自負していたのですが、落とし穴がありました。答えは「コミュニケーション」だとピンときて最後まで指文字表現を見ずに下を向きプリントに書き込みました。ところが、えっー！「コミュニティー」が正解、ガーン！！　『教訓』皆さん、書き込む前にしっかりと最後まで表現を読み取ってから答えを書き込みましょう。😂 休憩後、テキストの学習をしました。先月習った文章問題が少し難しかったので復習をしたのですが、講師から「どなたか前へ出てやってくれる人いますか？」と呼び掛けに対して松丘さんが一番に挙手、その後も続...

【4月例会】 4月23日（日）4月例会を行いました。前日に張り切ってゲーム用のファッションショーの準備をしたのに参加者が13名と少なくてガックリしましたが、それなりに和気あいあいとアットホームな雰囲気の例会で会ったと思います。前半、ゲームを3種類行い後半は4つのお題から1つ選んで全員から話をしてもらうと言う内容でした。 グループに分かれて行ったゲームの1つ、コグニサイズを紹介します。これは自分一人でもできるのでお暇な時にでもチャレンジをしてみて下さい。 コグニサイズとは・・・体を動かしながら頭を働かせたり、同時に２つのことをしたりする「頭の体操」のこと。認知症予防に役立ちます。（例）１から数字をカウントしていき5の倍数の時にしりとりをする。1，2，3，4、ゴリラ、6，7，8，9、ラクダ１１，１２・・・というように続けます。倍数の設定は２の倍数、3の倍数、4の倍数、自由にOK。リズムを崩さないようにテンポよくするのがポイントですが、数字と言葉がごちゃごちゃになり、かなり慌てます。間違えても、言葉に詰まっても気にしないようにしましょう。正解することが大事なのではなく、正解を出すまでの間，オロオロしたりドキドキしたり「解いてやるぞ」と前向きな気持ちになって脳を活性化することが大事なのです。 追記　ゲームに使用するために飯島さん、雨宮さん、主藤さんから5円玉をたくさん寄付していただきました。どうもありがとうございました。 （写真）例会に参加の皆さん（13名）久しぶりにお会いした方もいて大変嬉しく思いました。 （写真１）ブログ２２に続いて会員の守安さんの作品を紹介します。この作品は逗子在住の山本さんが、逗子プラザに展示されていた作品を写メて送って下さいました。 テーマ　左、だるま　右、自画像 （写真２）テーマ「裸婦」 守安さんは、墨絵だけではなく水彩画も描かれています。5月9日~15日、横浜市民ギャラリー（西区宮先町）で水彩画の展覧会が始まるので又、このブログで作品をご紹介できたらと思っています。皆さん、展覧会に足を運んで私に写真を送って下さい。お待ちしています！ 【事務局長のつぶやき】 ブログ№２２で呟いた夫の大動脈解離での入院騒ぎですが、幸いにも心臓近くの解離ではなかったため10日間で退院することができました。家族一同ほっとしています。身長175センチ、体重は入院中３キロ...

  【令和5年度浜難聴の活動がスタート】 横浜市の委託事業であるコミニュケーション教室は4月1日、要約筆記者養成講習会は13日が開講式でした。新しい受講生を迎え浜難聴のスタッフ一同、気持ちを新たにしています。会員を対象にした手話学習会では今年度、会議室が希望通り確保できず何回かは日曜日開催という事態になりました。浜難聴の行事、例会を含めて今年も会員の皆さんに多数ご参加いただきたく思っています。よろしくお願いいたします。 4月23日（日）の例会は、「皆で気楽に楽しもう」5円玉ネックレス争奪戦ゲームやシニアファッションショー？少しばかり頭の体操をしたり…その後はお喋りを中心に行う予定です。皆様の多数ご参加をお待ちしています。 令和5年度総会は5月28日（日）に開催になりました。これから総会議案書の編集をしますが、やるべきことが沢山あって慌て者の私は何年経っても一向に慣れることはなくて毎年、毎年、何だかんだとドジを踏んでいます。（総会資料は連休明けに郵送いたします）😂 （写真）会員の守安さん作品 水墨画です。 先日開催された「華の墨絵会展」で展示されました。手話学習会のお仲間である藤井さんが展覧会に行かれ作品を写メ私に送って下さいました。躍動感が溢れて素晴らしいですね！ 【事務局長のつぶやき】 4月8日（土）20時過ぎて夫が突然に胸が痛いと苦しみ119番通報をしました。到着まで15分くらいの間に痛む胸を我慢してもらいながら服を着替えさせ、私も部屋着のスエットパンツからジーンズに履き替える。保険証、スマホ、お財布の用意をして救急車の到着を待ちました。救急車の中で隊員からあれこれ質問があったのですが、気持ちは動転しているし二重にマスクをしている隊員の声はサイレンの騒音でかき消され全く話が聞き取れませんでした。難聴だからマスクを外して欲しいとお願いしても拒否され意識のある夫が、喘ぎながら私の代わりに返答をすると言う始末でした。 元住吉の関東労災病院へ運ばれて直ぐに「大動脈解離です」と診断されました。この時、夫と同年齢だった知人の方が同じ病名で亡くなっていたのを思い出し、つい最近では芸人の笑福亭笑瓶さんの訃報もあったばかりだったので目の前が真っ暗になりました。 医師の話を聞き逃してはまずいと思い「難聴なのでマスクがあると聞き取れない、外して下さい」とお願いをしたところ応...